-
Thạc sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Trương Thiện Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Tình trạng của bạn là táo bón mạn tính. Táo bón có thể do thói quen ăn uống ít chất sơ, uống ít nước cũng có thể do một số bệnh lý gây mất nước, hoặc tăng hấp thu nước trong phân gây ra. Bạn nên điều trị bằng tập thói quen như ăn nhiều rau, uông nhiều nước lên, tập đi vệ sinh ngày 1 lần( phải tập nhé) không cần đau bụng cứ vào nhà vệ sinh tập vào 1 giờ cụ thể, xả nghe tiếng nước chảy và rặn khoảng 20-30 phút. Nếu phân khô thì có thể uống 1 số loại thuốc làm mềm phân. Còn phân són phần lớn do bạn ăn thiếu chất xơ bạn nhé
-
Thạc sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Trương Thiện Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Nếu không cải thiện bạn cần đi khám tư vấn chuyên gia về tiêu hoá