làm thế nào để giúp e tăng cân ạ

Bác sĩ TRẦN THỊ THÀNH HUẾ Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ

E gầy quá thiếu 23 kg, hàng ngày e ăn tăng lên >3000 kcalo, tập thể dục >1h/ ng, ngủ sớm đủ 8h dậy sớm, tiêu hoá tốt không táo bón và k tiêu chảy, sống vui vẻ, sổ lãi định kỳ zentel 200 mg 2 viên u 22h, mỗi 4-6 tháng. Sau 1-2 thg k lên cân phải đi khám xem tăng chuyển hoá hay giảm hấp thu