Anh ơi cho em hỏi là dạo 2 năm truoc, em cứ bị cuồng công việc và có một số vấn đề về mặt tình cảm. Hiện tại sau khi em đã ổn định về mặt công việc tình cảm em lại thường xuyên bị trống rỗng chán nản mỗi khi không làm gì hết. Thậm chí có lúc em cảm thấy em có xu hướng thích làm đau. Mỗi lúc em có vấn đê áp lực, em thường làm đau và cảm thấy thoải mái hơn. Vậy em cần làm sao để khắc phục tình trạng này ạ?
-
Bác sĩ Phạm Thanh Liêm Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
bạn nên tham gia các hoạt động tình nguyện tích cực cũng như các bài tập thể dục dưỡng sinh và có điều kiện nên đi gặp bác sĩ tâm lí
Trả lời
Bác sĩ nổi bật chuyên khoa Thần kinh Xem tất cả
App Tdoctor dành cho bệnh nhân
App Tdoctor dành cho Bác sĩ