xin chào bác sĩ em là nữ năm nay 16t, em thường xuyên bị bóng đè rất mệt và sợ ạ, ngủ trưa cũng bị mà ngủ đêm cũng bị ạ
tần suất có tuần 4 5lan 1 tuần, có tuần ít hơn thì 1 2 lần
xin bác sĩ tư vấn giải pháp để tránh bị bóng đè ạ, e bị đè nhiều sợ quá, ngủ k ngon toàn dậy lúc 1-2h sáng
tần suất có tuần 4 5lan 1 tuần, có tuần ít hơn thì 1 2 lần
xin bác sĩ tư vấn giải pháp để tránh bị bóng đè ạ, e bị đè nhiều sợ quá, ngủ k ngon toàn dậy lúc 1-2h sáng
-
Bác sĩ Nguyễn Minh Tuyến Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Chào bạn, bạn bị bóng đè là hiện tượng căng thẳng về thần kinh nhé. Bạn nên hạn chế điện thoại, ăn ngủ đúng giờ, tập thể dục nhẹ nhàng để cân đối lại cuộc sống nhé.
Trả lời
Bác sĩ nổi bật chuyên khoa Tâm Lý Xem tất cả
App Tdoctor dành cho bệnh nhân
App Tdoctor dành cho Bác sĩ