Để hỗ trợ tăng cơ với phát triển chiều cao ạ với các bữa ăn của em rất ít khi có thực phẩm chứa d3 ạ
Cháu là nam 15 tuổi ít ra nắng và tập luyện thường xuyên có bổ sung d3&k2 1000iu/45mcg được không ạ liều lượng ntn là hợp lí ạ
-
Bác sĩ Lê Thị Hiền Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Lý do bạn bổ sung vitamin D là gì?
lúc: 27/11/2021 06:42
-
Bác sĩ Lê Thị Hiền Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Chào bạn
Việc bổ sung vitamin D không theo nhu cầu cơ thể có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Nếu bạn đang k nằm trong tình trạng suy dinh dưỡng do vitamin D hoặc bất kì trường hợp nào thuộc chỉ định dùng thì lời khuyên của mình là k dùng nhé.
Mặt khác, liều mong muốn mà bạn định dùng như trên là vượt quá mức đáp ứng đối với lứa tuổi của bạn.
Tham vấn ngay nếu bạn vẫn kiên quyết sử dụng!
Trả lời
Bác sĩ nổi bật chuyên khoa Dinh dưỡng Xem tất cả
App Tdoctor dành cho bệnh nhân
App Tdoctor dành cho Bác sĩ