E chào mn . E năm nay 28 tuổi có 2 bé hiện e đang ở nhà chăm con và ở với gđ chồng làm công việc nội trợ và chăm con. Kinh tế gđ e khá nên e cũng ko cần đi làm thêm. Nhưng vì sống chung với gđ chồng lại còn nuôi 2 bé nên thật sự e rất áp lực , e bị stress kéo dài từ lúc vợ chồng e mới cưới nhau và mẹ chồng nhưng từ khi sinh bé thứ 2 áp lực mọi thứ khiến e có luac nghĩ quẩn nhưng vì thương và mẹ ruột nên e ko dám . stress nặng khiến e thường mất ngủ kéo dài, sút cân nhiều thường lo lắng, tính tình thay đổi rất nhiều , rất nóng nảy nhiều lúc ko kiểm soát dc và ko tình cảm với chồng , dạo gần đây e hay bị đau đầu nhiều. E nhờ mn giúp e để e có cuộc sống và suy nghĩ tốt hơn . E cảm ơn mn nhiều lẳm
  • Chuyên Gia Tâm lý Lưu Kỳ Hương


    Chào bạn. Bạn đang có dấu hiệu stress nặng, có thể bạn ở nhà quá lâu, áp lực do gia đình con cái tạo nên. Bạn nên ra ngoài cho khuây khỏa và hạn chế suy nghĩ tạo cho mình thoải mái nhất có thể. Nghe những bài hát nhẹ nhàng cho thư thả bản thân mình. Nên điều trị sớm để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
    Nếu cần tôi vẫn có thể hỗ trợ bạn. Thân bạn.