Em cảm ơn ạ
-
Bác sĩ Nguyễn Đình Nam Gọi cho bác sĩ Chat với bác sĩ
Tình trạng của em có thể hướng đến rối loạn stress sau sang chấn. Thường khi bệnh nhân có rối loạn này, nên được trị liệu tâm lý để có thể ổn định bệnh. Em nên đến các cơ sở tâm lý tâm thần hoặc đặt khám qua hệ thống để được khám và điều trị em nhé!
Thường tình trạng này sẽ khó để tự bản thân có thể điều chỉnh được em ạ. Em có thể học cách thư giãn, thay đổi lối sống, sinh hoạt, suy nghĩ tích cực để tự cải thiện phần nào em nhé!