Nhi

Hướng dẫn vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh

2021-10-25 10:37:41

Ợ hơi là hiện tượng sinh lý bình thường của trẻ. Để hạn chế tình trạng ợ hơi, nôn trớ, ợ sữa của bé mẹ cần cho bé bú đúng tư thế, điều chỉnh lượng sữa mỗi lần ăn phù hợp và biết cách vỗ ợ hơi đúng cho bé.

Hướng dẫn vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh Hướng dẫn vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh

Ợ hơi rất thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và bú bình. Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Hôm nay Tdoctor chia sẻ cách vỗ ợ hơi cho trẻ đúng cách. 

Chứng ợ hơi ở trẻ sơ sinh

Ợ hơi là hiện tượng sinh lý bình thường của trẻ. Ợ hơi giúp giải phóng không khi từ dạ dày ra bên ngoài hay còn gọi là hiện tượng đầy hơi. Chứng ợ hơi rất thường gặp ở trẻ sơ sinh. 

Mặc dù là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng khi trẻ ợ hơi nhiều và kéo dài thường kèm theo chướng bụng, khó chịu, biếng ăn và bỏ bú. Để nhận biết tình trạng này mẹ cần quan sát và theo dõi bé qua những dấu hiệu sau: 

  • Trẻ ợ hơi liên tục sau khi bú/ăn
  • Trẻ quấy khóc, khó chịu
  • Bú ít, thường bỏ bú, biếng ăn 
  • Có thể bị táo bón
  • Không đánh rắm
  • Bụng trẻ căng tròn sau 1-2h bú hoặc ăn

Chứng ợ hơi ở trẻ sơ sinh

Chứng ợ hơi ở trẻ sơ sinh

Nguyên nhân khiến trẻ ợ hơi

Đối với trẻ sơ sinh dạ dày của trẻ chỉ bé xíu và chứa được khoảng 22-27ml sau vài ngày chào đời. Ợ hơi xảy ra thường xuyên hơn ở những trẻ bú bình. Nguyên nhân là do trẻ bị đầy hơi. 

Nguyên nhân trẻ sơ sinh dễ bị đầy hơi là do trẻ bú qua nhanh, vô tình nuốt không khí vào dạ dày. Ngay cả lúc khóc hay há miệng trẻ cũng nuốt một lượng không khí vào trong dạ dày. Bên cạnh đó việc cho trẻ bú không đúng tư thế cũng khiến trẻ nuốt thêm nhiều không khí hơn. 

Chính vì điều này đã khiến dạ dày của bé bị đầy, dẫn tới căng tức và khó chịu. Ngoài ra một số trẻ dễ bị đầy hơi do cấu trúc của dạ dày. Đây là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể mà bất kỳ ai cũng có thể gặp, 

Để hạn chế tình trạng ợ hơi, nôn trớ, ợ sữa của bé mẹ cần cho bé bú đúng tư thế, điều chỉnh lượng sữa mỗi lần ăn phù hợp và biết cách vỗ ợ hơi đúng cho bé. 

Vỗ ợ hơi cho bé là một trong những biện pháp hiệu quả hỗ trợ trẻ dễ dàng giải phóng khí tồn đọng trong dạ dày ra ngoài. 

Nguyên nhân khiến trẻ ợ hơi

Nguyên nhân khiến trẻ ợ hơi

Khi nào cần vỗ ợ hơi cho bé ?

Chỉ nên vỗ ợ hơi cho trẻ khi thấy trẻ có những biểu hiện khó chịu, quấy khóc, bỏ bú hay đẩy bình sữa, thức ăn ra xa. Vỗ ợ hơi cho trẻ nên thực hiện sau mỗi lần bú hoặc giữa các lần chuyển bầu vú nếu trẻ bú mẹ. 

Bố mẹ không nên quá cứng nhắc trong việc vỗ ợ hơi cho trẻ, không nhất thiết phải vỗ mỗi ngày hay sau mỗi lần trẻ bú. Không vỗ ợ hơi nếu trẻ không có biểu hiện khó chịu.

Hướng dẫn vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh đúng cách 

Vỗ ợ hơi đúng cách rất quan trọng. Sau đây là 3 cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh mà bố mẹ cần biết.

Bế trẻ nằm trên ngực hoặc trên vai

Dùng 1 khăn sạch lót ở trên vai, có thể phủ xuống lưng, để phòng nếu trẻ nôn trớ. Để trẻ nằm trên ngực của phụ huynh, sao cho cằm bé dựa trên vai. Bế em bé bằng một tay, tay kia vỗ nhẹ hoặc chà nhẹ lên lưng bé. 

Bế trẻ ngồi vào lòng

Sử dụng yếm cho bé hoặc khăn sạch lót ở phần ngực bụng của phụ huynh để tránh nếu bé nôn trớ. Cho bé ngồi vào lòng của bạn. Dùng tay thuận để bế bé, lòng bàn tay nâng đỡ phần ngực, các ngón tay nhẹ nhàng nâng cằm lên và cả hàm dưới. Không để ngón tay vào trong miệng bé.

Sau đó cho bé ngồi hướng 1 chút về phía trước, vỗ nhẹ lưng bé. Thực hiện nhẹ nhàng lặp lại các động tác này

Mẹ hỗ trợ bé khi ợ hơi

Mẹ có thể hỗ trợ bé khi ợ hơi

Bế trẻ úp mặt vào lòng bạn

Chuẩn bị khăn sạch để lót lên ngực bụng của phụ huynh. Sau đó cho bé nằm úp mặt vào chân sao cho bé nằm ở tư thế bắt chéo ngang qua gối và vuông góc với cơ thể của bố mẹ. 

Dùng tay đỡ cằm và hàm của bé, không nên để đầu bé thấp hơn thân mình. Tay còn lại vỗ hoặc xoa nhẹ vào lưng bé. 

Cách vỗ ợ hơi cho trẻ

 Vỗ ợ hơi cho trẻ đúng cách

Cách phòng tránh tình trạng ợ hơi ở trẻ 

Như đã chia sẻ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nếu ợ hơi kéo dài sẽ kèm theo đầy bụng, nôn trớ dẫn đến bé khó chịu, biếng ăn ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ. Sau đây là những cách phòng tránh tình trạng ợ hơi ở bé mà phụ huynh nên biết:

Bú đúng tư thế

Tư thế bú rất quan trọng đối với trẻ, giúp bé bú no và tránh sặc sữa hay nôn trớ sau khi bú. Khi cho bé bú mẹ hãy giữ đầu bé cao hơn thân mình để sữa dễ dàng đi xuống dạ dày. Điều này cũng hạn chế tối đa không khí đi vào và xuống dạ dày hơn. 

Nếu bé bú bình thì mẹ cần chỉnh độ dốc của bình vừa phải và mức sữa trong bình luôn ngập núm vú. Những lưu ý nhỏ này sẽ giúp bé tránh nuốt phải không khí vào dạ dày và ngăn ngừa đầy bụng và ợ hơi.

Cho bé vận động tư thế “đạp xe”

Vận động hợp lý là một trong những cách hữu hiệu giúp cho hệ tiêu hóa của bé được khỏe hơn. Những đối với trẻ sơ sinh thì mẹ cần lưu ý cho bé vận động nhẹ nhàng và khi bé chịu hợp tác. 

Tư thế “đạp xe” có nghĩa là mẹ đặt bé nằm ngửa, sau đó cầm nhẹ hai chân của bé và cử động mô phỏng như động tác đạp xe. Động tác này có thể giúp bé dễ dàng đẩy được hơi trong dạ dày ra ngoài. 

Massage bụng cho trẻ 

Khoảng 20 phút sau khi bé bú hoặc ăn mẹ có thể massage nhẹ nhàng bụng bé theo chiều kim đồng hồ và từ trong ra ngoài cho bé. Hành động này sẽ giúp bé ợ hơi dễ dàng và có lợi cho tiêu hóa cũng như đại tiện. Massage bụng nhẹ nhàng là cách phòng tránh ợ hơi hiệu quả. 

Chia nhỏ các bữa ăn

Khi mới sinh thể tích dạ dày của bé chỉ khoảng 5-7 ml, sau đó sẽ thay đổi to dần theo từng giai đoạn. Chính vì vậy mà tùy vào độ tuổi mà mẹ cung cấp lượng thức ăn phù hợp trong mỗi khẩu phần cho bé. 

Đối với những trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ hoàn toàn thì cho bé bú theo nhu cầu, bất cứ khi nào bé muốn. Đối với những trẻ trên 6 tháng và đang tập ăn dặm thì nên chia thành 6 đến 8 bữa trong một ngày. Điều này sẽ tránh tình trạng ăn một lúc quá nhiều, ngăn ngừa chứng khó tiêu, đầy hơi, ợ hơi và nôn trớ. 

Chọn sữa và thực phẩm phù hợp 

Dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng đối với bé. Đối với những trẻ có cơ địa dị ứng thì mẹ cần cẩn trọng hơn trong việc lựa chọn sữa và thực phẩm phù hợp. Điều đó nhằm tránh gây dị ứng cho bé, ngăn ngừa ợ hơi, nôn trớ và tiêu chảy.

Quá trình nuôi và chăm sóc bé không hề đơn giản với các ông bố bà mẹ. Đặc biệt mỗi khi con gặp phải tình trạng khó chịu hay quấy khóc đều khiến bố mẹ lo lắng. Và chứng ợ hơi kéo dài ở trẻ cũng không ngoại lệ. Mong rằng qua bài viết này bố mẹ đã biết cách vỗ ợ hơi cho bé cũng như cách phòng tránh ợ hơi.

Tdoctor với đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, kinh nghiệm nhiều sẽ tư vấn, đưa ra lời khuyên chuẩn cho bé nhà bạn. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi TẠI ĐÂY, với đội ngũ bác sĩ tư vấn nhanh, nhiệt tình, trả lời thắc mắc của bạn chỉ trong vài phút. 

0 bình luận

Gửi ý kiến bình luận
Xem thêm
Rất hữu ích Rất hữu ích
Hữu ích Hữu ích
Bình thường Bình thường

Nếu có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề sức khỏe

hãy liên hệ với Tdoctor thông qua cách thức đặt câu hỏi trực tuyến Tại đây.
Hoặc mời bạn liên hệ qua Hotline/ Zalo: 0 393 167 234 /0792438397 / 0905699983 hay có thể tìm bác sĩ tại đây
Trân trọng.