Phòng & Chữa Bệnh

Bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì và có nguy hiểm hay không?

Trong 3 mức phân độ bệnh gan nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là nhẹ nhất và chỉ có thể tình cờ phát hiện bệnh khi khám tổng quát. Tuy nhiên, để tránh bệnh trở nặng lên cấp độ 2, cấp độ 3, người bệnh cần hiểu rõ về triệu chứng bệnh. Từ đó điều chỉnh chế độ ăn và lối sống sinh hoạt lành mạnh hơn.

Bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì và có nguy hiểm hay không?

Bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng. Việc tìm hiểu cấp độ nhẹ nhất - gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh là giúp triệu chứng bệnh không trở nặng hơn. Bệnh gan nhiễm mỡ nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến nhiều biến chứng hệ lụy như ung thư gan, xơ gan,.. hãy cùng TDOCTOR tìm hiểu về cách điều trị căn bệnh này nhé!

Tổng quan về bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?

1.Khái niệm và triệu chứng bệnh

Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh rối loạn chức năng gan do lượng mỡ dư thừa nhiều chiếm >5% trọng lượng gan khiến gan to bất thường. Giai đoạn đầu của căn bệnh này không có rõ rệt nhưng nếu được phát hiện sớm sẽ giúp người bệnh tránh được nguy cơ mắc xơ gan và ung thư gan hơn.

Hiện nay trình trạng bệnh gan nhiễm mỡ trong cộng đồng ngày càng tăng do thói quen sống trở nên kém lành mạnh khiến lượng mỡ tích tụ trong gan ngày nhiều lên. Gan nhiễm mỡ có 3 cấp độ bệnh và gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là mức độ nhẹ nhất.

Gan nhiễm mỡ độ 1 xảy ra khi có một lượng mỡ nhỏ từ 5-10% tổng trọng lượng gan được tích tụ tại gan nên chưa gây ảnh hưởng tới chức năng của gan và chỉ là giai đoạn đầu của bệnh. Do vậy biểu hiện của bệnh thường không rõ ràng chỉ thấy gan to, hơi đau và mệt mỏi, khi tiến triển nặng sẽ có thêm giảm cân, vàng mắt, vàng da, bụng sưng to bất thường và chán ăn.

2. Nguyên nhân và những đối tượng dễ mắc gan nhiễm mỡ độ 1 là gì

Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gan nhiễm mỡ là do uống bia rượu cường độ cao khiến bệnh trở nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác do béo phì tăng lipid máu, đái tháo đường, di truyền, giảm cân đột ngột, nhịn ăn lâu ngày , tác dụng không mong muốn của thuốc cũng có thể gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

Các đối tượng sau sẽ dễ có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ: người thừa cân, béo phì, bệnh mỡ trong máu; người hay nhậu nhẹt, uống nhiều rượu bia; người cao tuổi, người có tiền sử đái tháo đường tuýp 2.

Tìm hiểu điều trị và phòng tránh mắc gan nhiễm mỡ độ 1

Hiện nay vẫn chưa có thuốc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ triệt để, tuy nhiên người bệnh có thể giảm các biến chứng của bệnh bằng cách điều chỉnh lối sống và lưu ý về chế độ dinh dưỡng. Việc sống khỏe mạnh sẽ giúp chức năng gan được hồi phục dần và ngăn ngừa mức độ xấu của bệnh.

Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần hạn chế hay loại bỏ các thức uống có cồn, kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý bằng cách loại bỏ việc ăn thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ chiên xào - thay thế bằng các loại trái cây, rau xanh, ngũ cốc bảo vệ sức khỏe gan. Ngoài ra, việc không thức khuya, thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao và kiểm soát đường huyết trong máu cũng giúp phòng ngừa  và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

Chế độ dinh dưỡng khi mắc gan nhiễm mỡ độ 1 là gì?

Nếu khi khám bệnh bạn tình cờ biết rằng mình đang bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1, đừng lo lắng vì đây chỉ là giai đoạn phát triển nhẹ của bệnh nên hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng bệnh. Hãy lạc quan và ăn uống lành mạnh, cụ thể trong quá trình dinh dưỡng cần chú ý:

• Nếu có thể hãy ăn thức ăn luộc, hấp để giảm lượng mỡ đưa vào cơ thể, sử dụng dầu thực vật để nấu ăn vì chứa ít cholesterol hơn bảo vệ sức khỏe gan và tim mạch.
• Uống nước ép, thức uống mát gan như trà xanh thay vì thức uống có cồn sẽ giúp cải thiện chức năng gan và chống oxy hóa.
• Tránh xa những thức ăn chứa hàm lượng cholesterol cao như lòng đỏ trứng, nội tạng động vật (gan, cật động vật).
• Các bữa ăn nên bổ sung nhiều rau xanh và chất xơ có trong rau lá xanh, trái cây để cung cấp chất khoáng, vitamin giúp tăng đào thải cholesterol, lượng đường trong máu ra khỏi cơ thể hỗ trợ hồi phục chức năng lọc của gan.
• Mỗi ngày dành một chút thời gian để vận động để tránh căng thẳng, cải thiện sức khỏe và đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ. Nếu có thể hãy thực hiện khám sức khỏe định kỳ 3-6 tháng/lần hoặc thực hiện các xét nghiệm sàng lọc để theo dõi tình trạng gan và các cơ quan khác để phòng bệnh.

Trên đây là bài viết cung cấp kiến thức về vấn đề “Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 là gì?”, hy vọng qua bài viết trên bạn đã có thêm nhận thức phòng tránh bệnh cũng như cách điều trị bệnh gan nhiễm mỡ ra sao. Mọi thắc mắc về bệnh gan nhiễm mỡ và bệnh lý khác bạn có thể tìm đến sự tư vấn TẠI ĐÂY, đội ngũ y bác sĩ trực tuyến của TDOCTOR sẽ luôn sẵn sàng đồng hành cùng sức khỏe của bạn!

Rất hữu ích

Hữu ích

Bình thường

Tin liên quan

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc: Nguyên nhân và cách giải quyết

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Bài viết này sẽ chia sẻ nguyên nhân và cách giải quyết ...

09/01/2024 20:27 Phòng & Chữa Bệnh

Rụng tóc nhiều ở nam tuổi dậy thì: Nguyên nhân và cách điều trị

Rụng tóc nhiều ở nam tuổi dậy thì có thể ảnh hưởng đến tự tin và chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên ...

09/01/2024 20:15 Phòng & Chữa Bệnh

Hiểu rõ về rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không?

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng của cuộc đời mỗi người. Cùng với những giai đoạn tăng trưởng và biến động hormone, một số ...

09/01/2024 16:29 Phòng & Chữa Bệnh

Tóc rụng có hạt trắng ở chân tóc. Dấu hiệu và cách điều trị

Tóc rụng là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là ở phụ nữ. Một trong những dấu hiệu của tóc rụng là khi ...

09/01/2024 16:08 Phòng & Chữa Bệnh

Đau cơ khi tập luyện có ảnh hưởng gì không ?

Đau cơ là một tình trạng phổ biến xảy ra sau khi tập thể dục hoặc chơi thể thao. Nó có thể gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng đến ...

08/01/2024 22:24 Phòng & Chữa Bệnh

Xem thêm