TDOCTOR: 65735
Số nhận xét: 0
Số câu trả lời: 2

Tải app Tdoctor cho bệnh nhân Tải app Tdoctor cho bệnh nhân
QrCode Bác sĩ Lô Khánh Dũng
Không có thông báo nào từ bác sĩ
+ Chuyên khoa: Nội tổng hợp + Nơi công tác: Phòng khám đa khoa Phủ Quỳ - Nghệ An

Chuyên khoa

Dịch vụ

Nơi công tác

Phòng khám đa khoa Phủ Quỳ - Nghệ An

Kinh nghiệm

  • 10 năm Chuyên khoa: Nội tổng hợp tại Phòng khám đa khoa Phủ Quỳ - Nghệ An

Quá trình đào tạo

  • Đại học Y Phạm Ngọc Thạch

Giá tư vấn

5,000 Vnđ/Phút

Hình ảnh câu hỏi
  • Bác sĩ Lô Khánh Dũng

    + Chuyên khoa: Nội tổng hợp + Nơi công tác: Phòng khám đa khoa Phủ Quỳ - Nghệ An

    Hiện tại khối lượng công việc của bạn có thể đang ở mức quá nặng đến mức phi thực tế. Đừng ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ hoặc đặt câu hỏi, và nếu người giám sát bạn hoặc đồng nghiệp của bạn đưa ra một yêu cầu mới vượt mức giới hạn của bạn, hãy hỏi họ điều gì bạn có thể ngưng lại hay không làm để dành thời gian cho yêu cầu mới này? Nếu bạn đang tìm kiếm một vị trí công việc mới mà chưa thành công, thì đừng vội nản chí. Hãy tiếp tục cố gắng, và bạn sẽ không thất bại.
    Hiện tại khối lượng công việc của bạn có thể đang ở mức quá nặng đến mức phi thực tế. Đừng ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ hoặc đặt câu hỏi, và nếu người... Xem thêm
  • Bác sĩ Nguyễn Đình Nam

    Tâm lý - Tâm Thần tại 2018-2020 tại Bệnh viện Bạch Mai và 2010- 2021: tại Bệnh viện Nhi Trung Ương

    Chào bạn!
    Áp lực công việc là chuyện gần như đã thành phổ biến ở xã hội hiện tại.
    Vấn đề của bạn là dù đã rất cố gắng nhưng vẫn cảm thấy cực kì căng thẳng và khó chịu, và chưa biết cách để giải tỏa làm sao cho đúng và hợp lý với bản thân.
    Nhìn chung, để giải tỏa áp lực công việc, bạn cần được hướng dẫn áp dụng một số phương pháp, cụ thể như:
    1. Thiết lập giờ giấc làm việc cụ thể, tận dụng thời gian khoa học để giảm tải áp lực, chọn lựa giải quyết dứt điểm những vần đề lớn, tránh thói quen trì hoãn.
    2. Thiết lập các hình thức giải tỏa tinh thần mới như tập thể dục, thư giãn, liệu pháp âm nhạc thư giãn, viết nhật kí...để ngoài việc trò chuyện, kể lể với người thân, bạn có thể tự giải tỏa.
    3. Giúp bạn nhìn nhận lại một số nhận thức sai của bạn về công việc, cuộc sống để thích ứng với áp lực tốt hơn.
    Bạn có thể đặt khám qua hệ thống hoặc khám tại các phòng khám Tâm lý để được giúp đỡ nhé!
    Chào bạn!
    Áp lực công việc là chuyện gần như đã thành phổ biến ở xã hội hiện tại.
    Vấn đề của bạn là dù đã rất cố gắng nhưng vẫn cảm thấy cực kì căng thẳng... Xem thêm

Nhận xét về Bác sĩ Lô Khánh Dũng

Bạn đã sử dụng dịch vụ của Bác sĩ Lô Khánh Dũng? Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn với cộng đồng.

Nếu bạn có câu hỏi về sức khỏe và chuyên môn, vui lòng chuyển sang trang Hỏi Bác sĩ để được tư vấn miễn phí.