ám ảnh film kinh dị, suy nghĩ những hình ảnh bạo lực ra ngoài thực tế

Địa chỉ: Quận 10, Hồ Chí Minh

Thái Hoàng Yến

hỏi lúc 09/08/2021 19:19 Chuyên khoa: Tâm Lý

Em năm nay 17t, một lần em xem phim trinh thám thể loại tâm lý tội phạm nặng vào đêm khuya nên giờ bị ám ảnh, có suy nghĩ hại bản thân, hại những người xung quanh nhưng em không muốn điều đó, em thấy sợ với những tưởng tượng trong đầu của mình, nhạy cảm với những từ ngữ tiêu cực, đa nghi lo âu rằng những điều đó sẽ xảy ra.Đặc biệt hơn là em đụng tới cái gì cũng " giết, giết. Em bắt đầu bị khi cả nước bắt đầu áp dụng chỉ thị 16, em sốt cabin xong bị ám ảnh tới giờ nhưng đỡ hơn - ăn uống đầy đủ, tập thể dục, không bị mất ngủ, không nằm mơ thấy nhưng sợ vào ban ngày, không có tiếng nói trong đầu.Em bị gần một tháng rồi, không biết có cách nào giải quyết không ạ ?

Thành viên ẩn danh

lúc: 17/08/2021 20:23

Gửi bạn Yến, tôi thấy thật không dễ dàng để bạn có thể vượt qua được cảm giác sợ việc hại người khác. Nếu bạn cảm thấy cần hỗ trợ trực tiếp bạn có thể làm việc với tôi. Nhật