Phòng & Chữa Bệnh

Marine Collagen - “thần dược chăm sóc da”

2021-11-08 23:22:05

Marine collagen chắc không phải sản phẩm xa lạ đối với các chị em phụ nữ bởi nó được coi là thần dược để chăm sóc làn da. Được chiết xuất từ cá, marine collagen cung cấp đầy đủ các khoáng chất để có thể ngăn ngừa lão hóa, duy trì vẻ đẹp cho da. Ngoài các tác dụng làm đẹp, marine collagen còn như một loại thực phẩm quan trọng và thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta không thể sử dụng marine collagen một cách bừa bãi mà phải có sự tư vấn của bác sĩ.

Marine Collagen - “thần dược chăm sóc da” Marine Collagen - “thần dược chăm sóc da”

Theo thời gian, làn da của chị em xuất hiện nhiều các vết nhăn và khô sạm và 1 trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này chính là sự thiếu hụt collagen. Một trong những cách cải thiện tình trạng này đó chính là bổ sung collagen cho làn da và 1 trong số các collagen được tin tưởng để sử dụng đó chính là Marine collagen. Vậy hãy cùng với các bác sĩ của tdoctor tìm hiểu xem marine collagen là gì và có thật nó chính là thần dược để chăm sóc da hay không nhé!

1.Marine collagen là gì?

 Marine collagen là một dạng collagen cực kỳ tốt cho cả sức khỏe và làn da, được đông đảo chị em tin tưởng lựa chọn và sử dụng. Marine Collagen được tìm thấy trong vảy cá. Loại collagen này đã được người Nhật phát hiện và sử dụng từ rất lâu trước đây. Nó có khả năng kích hoạt quá trình tái tạo làn da, hạn chế nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. 

Hiện nay, collagen Marine được biết tới như một loại thực phẩm dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu đối với cơ thể. Đặc biệt, nó phát huy hiệu quả tốt nhất đối với xương khớp cũng như làn da của con người. 

Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da. 

Marine collagen là gì? Đây là loại collagen được tìm thấy trong vảy cá. Có nhiều lợi ích cho da và sức khỏe.

2.Tác dụng của collagen marine collagen với sức khỏe

Mặc dù collagen có thể được sản xuất từ các nguồn khác nhau, nhưng chúng có những điểm  đặc điểm chung nhất định và tác dụng gần giống nhau. Dưới đây là một số tác dụng của Marine Collagen

Marine collagen có rất nhiều tác dụng

Hỗ trợ sức khỏe làn da

 Collagen tự nhiên trong cơ thể giảm đi  khi chúng ta già đi. Điều này làm cho bạn không còn giữ được cho làn da căng bóng  và khỏe mạnh.Làn da sẽ xuất hiện các vết nhăn, chân chim, đồi mồi. Việc bổ sung collagen có thể giúp hỗ trợ quá trình này.

 

Theo như nghiên cứu thì việc  việc tiêu thụ marine collagen có thể  duy trì độ dày của da. Nó làm điều này bằng cách thúc đẩy số lượng và hoạt động của nguyên bào sợi da. Đó là các tế bào trong lớp hạ bì tăng khả năng sản xuất collagen.

Trong một nghiên cứu khác, những phụ nữ sử dụng chất bổ sung có chứa collagen loại I thủy phân có nguồn gốc từ cá rô phi có làn da được hỗ trợ tốt hơn với sự xuất hiện của các đường nét, lão hóa hình ảnh và độ ẩm được duy trì tốt hơn.

 

Collagen cá biển thúc đẩy giấc ngủ chất lượng

Axit amin dồi dào nhất trong collagen cá biển là glycine. Nó có lợi cho việc hỗ trợ giấc ngủ.

 và giảm lượng đường trong máu cũng có thể cản trở giấc ngủ chất lượng. Marine Collagen  có thể giúp duy trì được tình trạng này.

Tăng cường sức khỏe đường ruột

Tất cả mọi thứ từ quá nhiều căng thẳng đến chế độ ăn uống nghèo nàn đều có khả năng làm hỏng các mô tế bào mỏng manh trong ruột. Điều này góp phần vào ruột bị rò rỉ. Đây là một tình trạng mà các nhân tố lạ có thể xâm nhập vào máu. Từ đó, gây ra những bất lợi cho cơ thể. Thông thường, chúng sẽ làm tăng tình trạng viêm và nguy cơ mắc các bệnh tự miễn.

Tin tốt cho bạn là collagen cá dễ tiêu hóa. Hơn nữa, nó còn có thể giúp hỗ trợ đường ruột. Công dụng này của nó đến từ lượng axit amin có trong nó.

marine collagen có rất nhiều tác dụng

Hai axit amin, glycine và glutamine, có thể đặc biệt hữu ích trong trường hợp này. Cả hai đều đóng vai trò hỗ trợ mô tuyến tiêu hóa.

Glycine đặc biệt hữu ích trong việc duy trì tình trạng viêm. Nó giúp ích cho việc kiểm soát tình trạng viêm ruột.

 

Glutamine là cần thiết cho sức khỏe của các tế bào ruột, hoặc tế bào biểu mô, phù hợp với đường tiêu hóa của bạn.

Hỗ trợ hiệu quả tập luyện của bạn

Collagen là một nguồn tập trung của axit amin glycine, giúp cơ thể bạn sản xuất creatine.

Đổi lại, creatine đã được chứng minh là giúp hỗ trợ khối lượng cơ bắp và hiệu suất tập thể dục. Đây cũng là một nguồn proline tuyệt vời, hoạt động như một chất chống oxy hóa và giúp theo dõi tổn thương tế bào có thể gây đau nhức sau tập luyện.

 

Marine Collagen cũng thúc đẩy sức mạnh của xương.

Mặc dù collagen biển không chứa các khoáng chất mà bạn thường liên quan đến sức khỏe của xương. Nhưng nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp hỗ trợ hấp thụ canxi, phốt pho và các khoáng chất khác vào cơ thể.

Sự hấp thụ cũng liên quan đến hoạt động. của các nguyên bào xương, các tế bào trong xương chịu trách nhiệm tổng hợp và khoáng hóa xương. Osteoblasts cũng chịu trách nhiệm tiết collagen để tạo ra phần chưa được khử trùng của xương được gọi là xương.

Hỗ trợ tăng trưởng tóc và móng

  Marine collagen hỗ trợ tăng trưởng tóc và móng

 Chưa có các bằng chứng cụ thể về khả năng của marine  collagen trong việc tăng trưởng tóc và móng. Cần nhiều nghiên cứu hơn, vì nghiên cứu trong lĩnh vực này thường có sự tham gia của collagen bò hoặc nhím.

Marine collagen có gây ra tác dụng phụ nào không?

Giống như collagen bò, marine collagen  thực sự không có nhiều tác dụng phụ đáng kể. Thậm chíMarine collagen có rất nhiều lợi ích vì vậy bạn nên dùng thử nó, nó là loại collagen được dung nạp tốt nhất. Vì vậy mà, loại collagen từ cá biển sâu này ngày càng trở nên phổ biến.

Nhưng cũng có một số người sử dụng cho biết nó để lại mùi vị khó chịu trong miệng. Cũng có những người cho biết có tình trạng đầy hơi và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, số lượng này rất ít. Bởi vì, collagen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa.

Tuy nhiên, bạn không nên uống collagen từ cá biển sâu nếu bạn dị ứng với cá hoặc hải sản.

3.Tại sao nên chọn Marine collagen  thay cho collagen thường?

Marine Collagen được chiết xuất từ mô, da, xương/sụn, vây các loại cá sinh sống ở các tầng biển sâu, kích thước Marine Collagen nhỏ giúp người dùng hấp thu một cách nhanh chóng. Bản thân các phân tử collagen cá biển sâu này chỉ bằng 1/60 collagen thông thường nên ngay khi vào cơ thể sẽ được hấp thu nhanh chóng.

Bên cạnh đó, nhờ có kích thước siêu nhỏ như vậy mà hiệu quả sử dụng Marine Collagen vượt trội hơn, tốc độ thẩm thấu nhanh hơn gấp từ 5 đến 7 lần so với các loại collagen từ động vật khác. Vì vậy, chị em không nên bỏ qua sản phẩm này. 

4.Các nhà khoa học nói gì về việc sử dụng marine collagen?

Các nhà nghiên cứu vẫn đang trong quá trình nghiên cứu về việc sử dụng marine collagen.

 

 Theo nghiên cứu dạ dày của chúng ta phá vỡ hầu hết những thứ chúng ta ăn trước khi chúng được hấp thụ vào máu, vì vậy không rõ liệu cơ thể chúng ta có thực sự được hưởng lợi từ việc bổ sung collagen hay không.

 

Trong khi các loại kem có collagen cá đang trở nên phổ biến, các bác sĩ tin rằng các phương pháp điều trị khác như retinol, tretinoin và vitamin C có thể mang lại nhiều lợi ích hơn. Những loại kem này có thể giúp cơ thể bạn tạo ra collagen.Chúng cũng có thể xóa bỏ tình trạng hiện có như vết nhăn,...trên da của bạn mà hình thành do việc thiếu collagen.

 

Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung không được FDA quản lý, vì vậy nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng collagen biển, dưới dạng chất bổ sung hoặc kem, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước để đảm bảo nó phù hợp với bạn.

 Trên đây là 1 số thông tin về marine collagen. Nếu có thắc mắc gì hãy liên hệ  với bác sĩ của Tdoctor để được giải đáp. 

 

Tdoctor với đội ngũ y bác sĩ đến từ các bệnh viện hàng đầu tại Việt Nam, luôn sẵn sàng đồng hành và chăm sóc sức khỏe của bạn!

 

 

0 bình luận

Gửi ý kiến bình luận
Xem thêm
Rất hữu ích Rất hữu ích
Hữu ích Hữu ích
Bình thường Bình thường

Nếu có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề sức khỏe

hãy liên hệ với Tdoctor thông qua cách thức đặt câu hỏi trực tuyến Tại đây.
Hoặc mời bạn liên hệ qua Hotline/ Zalo: 0 393 167 234 /0792438397 / 0905699983 hay có thể tìm bác sĩ tại đây
Trân trọng.