Tim Mạch

Làm sao để người bị cao huyết áp sống khỏe giữa mùa dịch?

Một nghiên cứu trên người nhiễm Covid-19 cho thấy tỷ lệ tử vong ở người có bệnh nền tim mạch cao gấp 5 lần so với người bình thường. Cao huyết áp là một trong những căn bệnh phổ biến nhất, đặc biệt là với người trung niên vào cao tuổi. Bài viết này sẽ cho người bị cao huyết áp những kiến thức để góp phần sống khỏe trong tình hình dịch hiện nay.

Làm sao để người bị cao huyết áp sống khỏe giữa mùa dịch?

TỔNG QUAN VỀ BỆNH CAO HUYẾT ÁP

Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Huyết áp tăng cao gây ra nhiều áp lực cho tim (tăng gánh nặng cho tim) và là căn nguyên của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như: Tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim,...

Khi mắc bệnh cao huyết áp, áp suất máu lưu thông trong các động mạch tăng cao, gây nhiều sức ép hơn đến các mô và khiến các mạch máu bị tổn hại dần theo thời gian.

Đa phần các triệu chứng của cao huyết áp đều khá mờ nhạt. Trên thực tế, hầu hết các bệnh nhân tăng huyết áp đều không thể nhận thấy bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ ràng nào, mặc dù bệnh đã tiến triển khá nghiêm trọng. Một số ít bệnh nhân bị tăng huyết áp có thể biểu hiện một số triệu chứng thoáng qua như đau đầu, khó thở, hoặc hiếm hơn là chảy máu cam. 

Do đó, Cao huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”, những triệu chứng của bệnh đều không rõ ràng và hầu hết không xảy ra cho đến khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn rất nghiêm trọng. Lúc này, các biến chứng tim mạch có thể đột ngột xuất hiện và tước đi tính mạng bệnh nhân chỉ trong cái chớp mắt.

MỐI QUAN HỆ GIỮA CORONA VIRUSS VÀ BỆNH CAO HUYẾT ÁP

Theo dữ liệu từ Trung Quốc và Ý - các quốc gia bị virus tấn công sớm - cho thấy nguy cơ nhiễm  COVID-19 và biến chứng cao hơn ở những người bị huyết áp cao.Cụ thể, tại Trung Quốc, 25% đến 50% số người đến bệnh viện bị virus Corona bị huyết áp cao hoặc một tình trạng sức khỏe khác như ung thư, tiểu đường hoặc bệnh phổi. Ở Ý, hơn 99% số người đã chết vì vi-rút có một trong những tình trạng này - và 76% trong số họ bị huyết áp cao.

Những người bị huyết áp cao cũng có nhiều khả năng tử vong do virus Corona. Nguy cơ của họ cao hơn khoảng 6% so với dân số nói chung.

Người bị cao huyết áp có một hệ thống miễn dịch yếu hơn nên có nguy cơ mắc virus Corona cao hơn. Tình trạng sức khỏe lâu dài và lão hóa làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn làm nó  ít có khả năng chống lại virus. Gần hai phần ba số người trên 60 tuổi bị huyết áp cao. Một lý thuyết khác cho rằng, có khả năng một số loại thuốc dùng để điều trị cao huyết áp gây ảnh hưởng đến khả năng mắc COVID-19 của người bị cao huyết áp, mặc dù chưa có nghiên cứu nào về tác động cụ thể.

CẦN LÀM GÌ ĐỂ NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP SỐNG KHỎE TRONG MÙA DỊCH?

Bên cạnh việc tuân thủ các nguyên tắc phòng chống dịch của Bộ Y tế, người bị cao huyết áp trước tiên cần kiểm tra lại ngay cơ số thuốc mà mình hiện có. Nếu còn ít thì cần gọi điện thoại cho bác sĩ điều trị hoặc phòng khám chuyên khoa mà mình đang được theo dõi để bổ sung kịp thời, uống thuốc đầy đủ theo chỉ định. Cần kiểm tra và chắc chắn rằng đã có các trang thiết bị y tế cơ bản như nhiệt kế, máy đo huyết áp... Trong trường hợp có chỉ định tái khám, phải đeo khẩu trang và thực hiện đúng quy định, hướng dẫn của cơ sở y tế.

Nếu có các triệu chứng khó thở, nặng ngực, mệt mỏi ngày càng tăng dần, hoặc huyết áp, tần số tim không ổn định, người bệnh cần thông báo cho bác sĩ điều trị để nhận được hướng dẫn xử trí phù hợp. Nếu bị các triệu chứng nặng như khó thở, đau ngực nhiều, tím tái, lú lẫn... thì cần gọi ngay đơn vị cấp cứu để được chuyển đến bệnh viện gần nhất.

Về chế độ sinh hoạt, cần duy trì lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ. Nên vận động vừa sức, đảm bảo hạn chế tiếp xúc theo các quy định phòng chống dịch và có chế độ ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất. Bên cạnh đó, người bệnh nên ngủ đủ giấc, không căng thẳng quá mức và không lạm dụng bia rượu, các chất kích thích.

Với danh sách bác sĩ uy tín và chuỗi các phòng khám, phòng khám đa khoa đạt chuẩn chất lượng, Tdoctor là một địa chỉ đáng tin cậy để bạn liên lạc khi gặp các vấn đề về sức khỏe.

Để được hỗ trợ kỹ hơn bởi tổng đài viên cũng như biết được nhiều tin tức sức khỏe bổ ích, Quý Khách có thể cập trang web của Tdoctor. Đồng thời có thể hẹn lịch bác sĩ tư vấn khi có nhu cầu khám chữa bệnh để tránh tình trạng đợi lâu nhé!

Rất hữu ích

Hữu ích

Bình thường

Tin liên quan

Cách trị tăng huyết áp tại nhà

Dùng máy đo huyết áp, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và giảm stress, chuẩn bị sẵn thuốc trị huyết áp... ...

06/02/2024 14:57 Tim Mạch

TAI BIẾN DO TIÊM CHẤT LÀM ĐẦY

Chiều qua, nhận được cuộc gọi của một đồng nghiệp, hỏi ý kiến về một cô gái bị mù mắt sau khi được tiêm chất làm đầy. Dù đã có ...

04/08/2023 16:54 Tim Mạch

Hở van 2 lá 1/4 có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị

Tim là một cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Vì vậy, những bệnh lý liên quan đến tim mạch thường được rất ...

01/12/2021 13:37 Tim Mạch

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch chân là gì, cách điều trị

Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch là biểu hiện việc giảm chức năng đưa máu về tim. Nó làm ảnh hưởng đến sức ...

07/11/2021 17:47 Tim Mạch

BỆNH NHÂN TIM MẠCH NÊN ĂN GÌ ĐỂ KHỎE TRONG MÙA DỊCH

Dịch COVID-19 kéo dài, ăn uống và sinh hoạt khoa học là biện pháp tốt nhất để có được một hệ miễn dịch khỏe mạnh và tinh thần thoải ...

09/09/2021 00:27 Tim Mạch

Xem thêm